Der Breitensport nimmt in unserem Verein einen wichtigen Platz ein.
Üblicherweise verbindet sich mit dem Begriff Tanzsport die Vorstellung vom Turniertanz. Dabei ist Tanzen selbstverständlich auch eine Sportart für Breitensportler, die auch eine attraktive Freizeitgestaltung suchen und/oder sich fit halten wollen. Tanzen gehört zu den Ausdauersportarten und ist ein hervorragendes Training für das Herz-Kreislauf-System, für die Gelenke und für die Wirbelsäule. Wer eine Stunde lang tanzt, verbraucht in seinem Körper etwa 360 Kalorien. Um den gleichen Effekt zu erzielen, müsste man schon mindestens eine Stunde Holz hacken.
Aber nicht nur für die physische Gesundheit ist Tanzsport eine vorbeugende Medizin – geistige Ausgeglichenheit wird durch Tanzen gefördert, da man sich mit seiner Partnerin bzw. Partner den Alltagsfrust bei schöner Musik regelrecht von der Seele tanzen kann. Ohne Hektik und ohne Druck können Sie in unseren Tanzgruppen unter fachkundiger Anleitung üben. “Tanzen macht Spaß und Lachen ist gesund”, so lautet das Motto bei uns und so können Sie unsere Tanzabende genießen.
Also schauen Sie doch einmal unverbindlich bei uns rein. Für alle tanzbegeisterten Anfänger und Fortgeschrittene.
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
